心理健康與生活(社會科學)
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老師: 陳微拉
助教: 許榮哲
基本資訊
課程代碼
300BY4A
課程名稱
心理健康與生活(社會科學)
學分
2
學期
1112
單位
通識教育中心 (A03005)
班級
日間部二技全部三A
修課人數
55 人
老師
助教
課程說明
課程簡介
讓學生透過心理學相關知識的學習
了解自我情緒、壓力及影響
反思生活各種相關的生活現象與常見心理健康議題
將所學融入及活用於現實生活中進而更加了解自我提升自信增進自我調適能力與生活適應力
課程大綱
了解情緒、壓力及影響。
了解生活中人際、情感及生命相關議題。
了解生活中常見心理疾患。
學習正確處理情緒與壓力的方法。
運用情緒與壓力因應及適當自我調適於日常生活中。
教科書
教科書陸洛、高旭繁譯(2018)‧心理學日常生活中的應用(12E,第三版)‧台北市洪葉文化
參考用書
內藤誼人、駱香雅(2017) ‧選擇心理學教你做對每個決定60則生活實例運用不再選錯而懊悔‧台北市 方言文化
郭韶明(2015) 生活心理學 台北市紫宸社
舒婭(2018) ‧生活用得到的心理學人人都該懂的99個心理效應‧台北市上奇時代
楊錫林(2004)心理與生活 台北市五南
葉重新(2011) 心理與生活台北市心理
成績說明
作業35%課程討論與互動學習單20%議題報告15%
議題報告1-2人一組選擇與心理學相關主題或疾病(課程、新聞、網路、書籍…)
測驗30%紙本或線上測驗含平時測驗、期中/期末考(未參與期末考者全學期成績以 0 分計)
日常考察35%出席率缺席一次扣2(曠課時數達1/3者該科日常考察成績以 0 分計)
課表
星期五 / 第六節(27-0504), 第七節(27-0504)
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